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Una de las historias más inspiradoras de la historia
<<<<<Recibe mis tips diariamente >>>>> ¿Estás listo para una GRAN dosis de inspiración? ¡Tengo una historia increíble que te ayudará a...
Alexander Cruz
Aug 14, 20202 min read
Tu metabolismo se vuelve más lento mientras envejeces, evita que suceda.
<<<<<Recibe mis tips diariamente >>>>> Tal vez esto ya te está sucediendo... y si no es así, ¡es muy probable que suceda en algún...
Alexander Cruz
Aug 11, 20203 min read
Qué afecta tu metabolismo y cómo puedes quemar 3 veces más calorías
<<<<<Recibe mis tips diariamente >>>>> Hoy tengo algunos hechos humanos geniales (y extraños) para ti. ¡Tienen que ver con tu metabolismo...
Alexander Cruz
Aug 4, 20202 min read
Alimentos que pueden ayudarte a acelerar tu metabolismo
<<<<<Recibe mis tips diariamente >>>>> ¿Quieres acelerar tu metabolismo? Espero que si porque voy a darte una lista sólida de alimentos a...
Alexander Cruz
Jul 29, 20203 min read
Qué es el metabolismo y formas comprobadas de aumentarlo
<<<<<Recibe mis tips diariamente>>>>> ¿Listo para “ACELERAR" tus resultados? Probablemente ya sabes que tu metabolismo juega un papel...
Alexander Cruz
Jul 25, 20202 min read
Cómo acelerar tus resultados para lograr tus objetivos
<<<<<Recibe mis tips diariamente>>>>> ¿Listo para aprender? Si alguna vez estudiaste "cambio de comportamiento", una de las primeras...
Alexander Cruz
Jun 13, 20202 min read
Alcanza tus metas con el método “REACH”
<<<<<Recibe mis tips diariamente>>>>> ¡Hace un tiempo leí algo que me dejó boquiabierto! De hecho, me hizo dar un paso atrás y repensar...
Alexander Cruz
Jun 9, 20203 min read
El alto consumo de sal en los niños y cómo los afecta
<<<<<Recibe mis tips diariamente>>>>> ¿Has estado tan ocupado que cocinar parece una tarea imposible y escoges lo primero que ves en el...
Alexander Cruz
May 31, 20202 min read
El poder de la mentalidad y tus hábitos
<<<<<Recibe mis tips diariamente>>>>> Voy a ponerme un poco personal hoy... pero es una historia con la que estoy 99.9% seguro que te vas...
Alexander Cruz
May 27, 20203 min read
Cómo Aumentar Las Defensas De Tu Sistema Inmunológico
<<<<<Recibe mis tips diariamente>>>>> Hoy quiero escribir sobre estás dos conclusiones a las que llegué en esta pandemia. 1: La gente es...
Alexander Cruz
May 14, 20202 min read
José Santana cambió su vida, tu puedes ser el siguiente.
Mejora tus hábitos nutricionales con mis guías que te enseñaran desde preparar tus comidas hasta mejorar la toma de decisiones en cuanto a alimentos. No pases hambre y mejora tu estilo de vida.
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